NMN-Studie: NMN ist sicher und erhöht NAD+-Niveaus im Körper
Neueste Forschungen (April 2022) zeigen, dass die orale Verabreichung von Nicotinamid-Mononukleotid sicher ist und effizient die Blutniveaus von Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid bei gesunden Probanden erhöht.
Zusammenfassung der Ergebnisse:
- Gesunde menschliche Probanden, die über 12 Wochen zweimal täglich 125 mg NMN einnahmen, erlebten fast eine Verdoppelung ihrer gesamten Blutnicotinamid-Adenin-Dinukleotid (NAD)-Niveaus.
- Keine nachteiligen physiologischen Nebenwirkungen, wie Gewichtsveränderungen oder erhöhter Blutdruck, wurden nach der NMN-Supplementierung beobachtet.
- Nach vier Wochen NMN-Einnahme erreichten die NAD+-Niveaus im gesamten Blut ein Plateau, und dieser Effekt hielt während der gesamten 12-wöchigen Studie an.
Zusammenfassung der Forschung:
Nicotinamid-Mononukleotid (NMN) ist ein Vorläufer von NAD+, der in Tiermodellen positive Wirkungen gegen Alterung und altersbedingte Erkrankungen gezeigt hat, wenn er oral eingenommen wird. NMN wird schließlich in NAD+ umgewandelt, einen wichtigen Redox-Kofaktor, der zahlreiche metabolische Enzyme reguliert. NAD+ dient auch als Substrat für Poly(ADP-Ribose)-Polymerase (PARP) und Sirtuine und spielt eine Rolle in verschiedenen biologischen Prozessen wie Metabolismus, DNA-Reparatur, Genexpression und Stressreaktionen. Frühere Studien mit Mausmodellen zeigten, dass NMN-Supplementierung NAD+-Niveaus in verschiedenen Organen erhöhen und den Verlauf altersbedingter Erkrankungen wie Fettleibigkeit, Diabetes, Herzinsuffizienz, Schlaganfall, Nierenversagen und Alzheimer-Krankheit über NAD+-vermittelte Pfade verbessern kann. Dennoch gibt es bisher wenig Beweise für seine Auswirkungen auf Menschen. In dieser Studie führten wir eine placebokontrollierte, randomisierte, doppelblinde Parallelgruppenstudie durch, um die Sicherheit der oralen Verabreichung von NMN zu untersuchen und ihre Wirksamkeit in der Erhöhung der NAD+-Niveaus bei dreißig gesunden Probanden zu bewerten. Gesunde Freiwillige erhielten über 12 Wochen täglich 250 mg NMN (n = 15) oder ein Placebo (n = 15), und während dieser Zeit wurden physiologische und Labortests durchgeführt. Darüber hinaus wurden NAD+ und verwandte Metaboliten im gesamten Blut untersucht. Die orale Einnahme von NMN über 12 Wochen verursachte keine Anomalien in physiologischen und Labortests, und es wurden keine offensichtlichen nachteiligen Auswirkungen beobachtet. NAD+-Niveaus im gesamten Blut waren nach der NMN-Verabreichung signifikant erhöht. Wir beobachteten auch einen signifikanten Anstieg der Niveaus von Nicotinsäure-Mononukleotid (NAMN), jedoch nicht von NMN. Darüber hinaus entdeckten wir, dass der Anstieg von NAD+ stark mit der Pulsfrequenz vor der NMN-Verabreichung korrelierte. Diese Ergebnisse legen nahe, dass die orale Verabreichung von NMN eine sichere und praktische Strategie sein könnte, um NAD+-Niveaus bei Menschen zu erhöhen. Klinische Studienregistrierung: JRCT [https://jrct.niph.go.jp/], Identifikationsnummer: [jRCTs041200034].
