Forschung: NMN reduziert die Steifheit der Arterien.
In dieser Studie wurde untersucht, welchen Einfluss NMN auf die Steifheit der Arterien und den Blutdruck hat.
Ergebnisse der Studie:
- Die Supplementierung mit NAD+-stimulierenden Mitteln verringerte die Steifheit der Blutgefäße, was darauf hindeutet, dass NMN-Supplementierung möglicherweise die vaskuläre Gesundheit bei Erwachsenen mittleren Alters verbessert.
- NMN-Intervention führte zu einer signifikanten Senkung des diastolischen Blutdrucks bei Teilnehmern mit höherem als durchschnittlichem Blutzuckergehalt.
Aufbau der Studie:
- Teilnehmer: 36 gesunde Erwachsene mittleren Alters
- Typ: Randomisierte, doppelblinde, placebo-kontrollierte, Parallelgruppen-Klinische Studie
- Dauer: 12 Wochen
- Dosierung: 125 mg NMN oder Placebo zweimal täglich
Über diese Studie:
Zahlreiche Tierversuche haben gezeigt, dass die orale Einnahme von Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid (NAD+) mit dem Vorläufer Nicotinamid-Mononukleotid (NMN) den Verlust von NAD+-Niveaus in Organen und Geweben verhindert, was bei der Verringerung von altersbedingten Krankheiten hilft. Dennoch gibt es nur wenige klinische Studien zur NMN-Supplementierung beim Menschen. Daher zielte diese Studie darauf ab, die Auswirkungen einer 12-wöchigen NMN-Supplementierung auf biochemische und metabolische Gesundheitsparameter zu untersuchen. Die Studie wurde als randomisierte, doppelblinde, placebo-kontrollierte Parallelgruppen-Klinische Studie durchgeführt, in der insgesamt 36 gesunde Erwachsene mittleren Alters einmal täglich eine Kapsel mit 125 mg NMN oder ein Placebo erhielten. Die NMN-Supplementierungsgruppe zeigte signifikant höhere Nicotinamid-Serumspiegel im Vergleich zur Placebogruppe, während die Werte der Pulswellengeschwindigkeit, die arterielle Steifheit anzeigen, in der NMN-Gruppe tendenziell abnahmen, aber kein signifikanter Unterschied zwischen den beiden Gruppen festgestellt wurde. Eine langfristige NMN-Supplementierung mit einer Dosis von 250 mg pro Tag wurde gut vertragen und führte nicht zu nachteiligen Auswirkungen. NMN erhöhte sicher und effektiv den NAD+-Metabolismus bei gesunden Erwachsenen mittleren Alters und zeigte Potenzial bei der Linderung von arterieller Steifheit.
https://www.nature.com/articles/s41598-023-29787-3
